viernes, 13 de julio de 2012

Paprika-Orangen-Salat

Maggi, Das Kochbuch

4 orangen schälen, halbieren und in dünne Scheiben schneiden.
2 paprikaschoten, grün waschen, Kerne und weisse Innenhäute entfernen und in feine Streifen schneiden.
1 zweibel, rot schälen und in Ringe schneiden.
1 Dose (425 ml) Maiskörner abtropfen lassen.
2 beutel Maggi
Salat mit Pfiff
Kräuter-paprika mit
6 EL orangensaft
1 packung (62,5 g) Doppelrahm-frischkäse undHähnchen.
Brennwert je Portion: 1637 Kj (391 Kcal).
Nährwerte je Portion ca.: E: 9 g, KH: 55 g, F: 13 g.


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